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纳豆的功效与作用禁忌
补充说明：纳豆的功效与作用禁忌
2021-08-08 19:50
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
纳豆的功效与作用是补充营养、促进胃肠蠕动等，其禁忌是消化不良者慎用、过敏者禁用等。
1、功效与作用
纳豆是由黄豆经过发酵以及灭菌制作而成的一种豆制品，其中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补充营养、促进胃肠蠕动的功效。
2、禁忌
由于纳豆属于豆类，如果消化不良的人群食用，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹泻等症状。另外，如果对纳豆过敏的人群食用，可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。因此，建议消化不良的人群慎用，过敏者禁用。
此外，日常生活中，建议患者适量食用纳豆，避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。同时需要注意的是，纳豆不具有治疗疾病的功效，如果身体出现不适症状，建议及时就医，避免耽误病情。
2021-12-29 17:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
