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葛根粉有什么功效与作用
补充说明:葛根粉有什么功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
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葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化、改善皮肤质量等功效与作用。由于葛根粉的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生以确保安全和合理用药。
1.清热解毒
葛根粉具有一定的寒性,能够降低人体内的火气,从而达到清热解毒的功效。适用于治疗因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。可将葛根粉泡水或煮汤食用。
2.生津止渴
葛根粉中含有丰富的水分和多种营养物质,适量食用可以补充身体所需的水分及能量,起到生津止渴的作用。对于长时间处于高温环境或剧烈运动后导致的脱水、电解质紊乱等症状有一定的缓解效果。建议在医生指导下服用。
3.缓解疲劳
葛根粉中所含有的天然植物类雌激素成分,在被机体吸收后能促进体内新陈代谢速度加快,有助于乳酸代谢产物排出体外,提高身体抗疲劳能力。适当食用葛根粉对经常感觉身体疲乏无力有较好的调理效果。日常可用温开水冲服。
4.抗氧化
葛根粉中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性,能够清除自由基,抑制氧化应激反应,从而发挥抗氧化作用。常用于延缓衰老、预防心血管疾病。可通过口服葛根粉来摄取其抗氧化成分。
5.改善皮肤质量
葛根粉中的异黄酮类物质具有调节内分泌、促进血液循环的作用,能使肌肤红润光泽;同时它还具有一定的抑菌效果,可减少面部油脂分泌过多而引发的痘痘等问题。长期坚持食用葛根粉可以帮助改善肤质,使肤色更加均匀亮白。一般情况下可以直接用温水调成糊状后涂抹于脸部。
需要注意的是,葛根粉性质偏寒凉,因此脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不良反应。另外,由于葛根粉具有一定的药理作用,所以孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎使用。
2024-02-13 19:06
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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