首页> 营养科> 西米露吃了好不好

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

一般情况下,西米露是一种由西米制成的饮料,适量饮用对身体有一定的好处,但过量饮用可能会对身体产生一定的影响。

西米露中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、钙、镁、铁、锌、硒等元素,适量饮用可以补充身体所需的营养物质,有助于增强体质。西米露中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘症状。西米露中含有大量的抗氧化物质,可以清除体内的自由基,有助于延缓衰老。此外,西米露味道比较甘甜,可以刺激味蕾,改善食欲不振的情况。西米露适量饮用对身体有一定的好处,但西米露中含有一定的糖分,过量饮用可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。此外,西米露中还含有大量的反式脂肪酸,可能会导致肥胖,所以不建议过量饮用。

在日常生活中,建议饮食多样化,避免偏食。如果饮用西米露后出现身体不适,建议及时到医院就诊,避免症状加重。

2022-08-24 16:45

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医生回答(1)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

是能够吃的,平常在饮食上选择调整,少食多餐,饮食多样化,多吃些富含维生素的新鲜菌类和水果及温热易消化的食品。提议怀孕时期注重多休息,不要劳累,保护睡觉充分,维持心情舒畅,防止紧张心情。按时做好孕期查验,观察胎儿的发展发育现象。

2021-08-09 11:26

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疾病百科

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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