首页> 营养科> 海苔> 海苔吃多了有什么副作用没有

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

海苔吃多了可能会导致营养不均衡、碘摄入过量、腹胀、皮疹等不适症状,长期过量食用还可能增加甲状腺功能亢进的风险。
1.营养不均衡
海苔中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,若长期食用过多会导致其他食物摄入减少,出现营养不良的情况。可能导致机体缺乏必需的微量元素和电解质,引起贫血或其他相关疾病的发生。
2.碘摄入过量
海苔是富含碘的食物来源之一,过量摄入会引起体内甲状腺激素合成增加,导致甲亢的发生。可能出现心悸、心动过速等症状,严重时可导致心脏扩大甚至衰竭。
3.腹胀
海苔中含有的膳食纤维较多,如果一次性吃得太多可能会加重胃肠负担,从而引发腹胀的现象发生。患者会出现腹部疼痛、腹泻、恶心呕吐等情况发生。
4.皮疹
海苔中的某些物质可能引起皮肤过敏反应,导致炎症细胞活化并释放组胺等介质,形成红斑、丘疹等皮疹。常见症状包括瘙痒、红肿、脱屑等,长期存在可能影响生活质量。
5.甲状腺功能亢进
海苔中的碘元素可以促进甲状腺激素的合成和分泌,长期大量摄入会刺激甲状腺产生更多的甲状腺激素,进而引发甲亢。典型表现为体重下降、多汗、焦虑不安及手颤等症状,严重者可有心律失常或心力衰竭。
适量食用海苔对身体有益,但不宜过量以避免上述潜在风险。如有不适,应及时就医进行相应检查和治疗。

2024-02-21 04:50

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腹胀

腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起,小儿腹胀多以气胀最为多见。  流行病学:  为儿科常见症状之一,可由多种病因引起,常为多种疾病的首发症状。

  • 症状起因:一、病因:一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况:机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种:1.胃肠道疾病(1)胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他:胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制:1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体,而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查,可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等,引起微循环障碍,胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主,B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化,充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。

  • 可能疾病:小肠梗阻  肝炎后肝硬化  慢性乙肝  急性黄疸型肝炎  慢性便秘  

  • 常见检查: 胃肠道疾病的超声检查  等渗盐水低压灌肠试验  血清胰腺特异性抗原  电子胃镜  纤维肠镜  聚合酶链式反应  

  • 就诊科室:消化、儿科

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