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熟甜杏仁的功效与作用副作用
补充说明：熟甜杏仁的功效与作用副作用
a******W 2021-08-08 19:52
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
熟甜杏仁的功效与作用主要包括润肠通便、美容养颜、辅助降低胆固醇、辅助降低血压、辅助预防心血管疾病等，但食用过多可能会引起上火、腹胀等副作用。
1、润肠通便
熟甜杏仁中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘、消化不良等情况。
2、美容养颜
熟甜杏仁中含有丰富的维生素E、维生素B2、叶酸等营养成分，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有一定的美容养颜作用。
3、辅助降低胆固醇
熟甜杏仁中含有丰富的亚油酸，可以促进胆固醇的排泄，有辅助降低胆固醇的功效。
4、辅助降低血压
熟甜杏仁中含有丰富的钾元素，可以促进体内钠元素的排出，有辅助降低血压的功效。
5、辅助预防心血管疾病
熟甜杏仁中含有丰富的黄酮类物质，可以在一定程度上扩张血管，有辅助预防心血管疾病的功效。
但需要注意，熟甜杏仁中含有较多的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖、腹胀等不适症状。患者如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-09 07:33
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
