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沙果干可以泡水喝吗
补充说明：沙果干可以泡水喝吗
2021-08-07 19:52
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
沙果干可以泡水喝。沙果干主要是用新鲜的沙果干燥后制成食品，沙果干口味酸甜富含维生素及纤维素，适度食用沙果干能有效改善失眠多梦状态，同时能美白肌肤清除面部色素沉着。沙果干对腹痛、腹泻以及腹胀等症状，有良好的辅助治疗作用，同时砂锅还能杀菌杀虫，对肠道寄生虫病有一定的辅助治疗作用。
2021-10-16 15:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
