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甜瓜的功效与作用,甜瓜的副作用
补充说明：甜瓜的功效与作用,甜瓜的副作用
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜瓜具有补充营养、促进消化、改善食欲、辅助改善便秘、辅助降血糖等功效与作用，但过量食用可能会导致患者出现腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
甜瓜是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上具有促进消化的功效。甜瓜中含有丰富的水分，可以促进身体的新陈代谢，有利于尿液的排出，在一定程度上具有改善食欲的功效。甜瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上具有辅助改善便秘的功效。
2、副作用
由于甜瓜中含有大量的水分，如果过量食用，可能会导致胃肠道内水分过多，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。因此患者应适量食用甜瓜，不可过量食用。
如果患者食用甜瓜后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
2021-08-09 04:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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