发病时间:不清楚
哺乳期可以吃年糕吗
补充说明:哺乳期可以吃年糕吗
2021-05-12 15:05
我要咨询
精选回答(1)
哺乳期一般可以吃年糕,但是要适量。
年糕是生活中常见的食物,主要是用糯米制作而成,含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,哺乳期女性适量食用,可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。但是年糕不容易消化,如果哺乳期女性大量食用,可能会加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。
哺乳期女性要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、西红柿等,还要多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有利于乳汁分泌。另外,建议哺乳期女性注意休息,避免过度劳累,以免影响身体健康。
2021-07-21 18:04
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
健康问答