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食物红米什么人不能吃

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食物红米什么人不能吃

补充说明:食物红米什么人不能吃

2021-08-05 16:39

红米 微量元素 结石 消化

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

红米不适合体内缺乏微量元素、消化系统不好以及免疫力较差的人群食用。由于红米中含有一定量的物质,容易形成结石,导致身体无法吸收营养物质。而红米比较难以消化,如果消化系统不好的人群食用后,容易加重肠胃的负担,对健康不利。另外,免疫力较差的人群食用红米后,容易损害身体的免疫力,也对健康不利。

2021-10-25 15:20

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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