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红米的功效和作用哪些人不能吃

发病时间:不清楚

红米的功效和作用哪些人不能吃

补充说明:红米的功效和作用哪些人不能吃

2021-08-06 16:39

红米 微量元素 结石 消化

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

红米的功效和作用一般是补脾益气、健胃消食等,通常体内缺乏微量元素、免疫力不好的人不能吃。体内缺乏微量元素的人不能吃,因为红米粥含有一定量的矿物质,对身体有害,会形成某些结石,导致身体无法吸收营养。消化系统不好的人不应该吃红米,因为红米的营养成分很难被人体吸收和消化,这会给肠胃造成一定的负担。

2022-03-22 10:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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