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番石榴孕妇可以吃吗
补充说明：番石榴孕妇可以吃吗
2021-05-12 15:05
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
番石榴孕妇适量食用有益健康。
番石榴富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分，这些成分有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。此外，番石榴中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防孕期便秘。然而，由于番石榴属于凉性水果，过量食用可能会导致孕妇腹泻或腹痛，因此建议适量食用。
2021-06-16 18:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
