首页> 营养科> 甜味剂> 甜味剂的危害

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甜味剂是一种食品添加剂,一般少量摄入甜味剂,不会对身体造成明显的危害。但如果长期过量摄入,可能会对身体造成一些危害,如营养不良、胃肠道不适、血糖升高、肥胖等。

1、营养不良

甜味剂是一种食品添加剂,可以增加食物的甜度,使食物更加美味,适量食用可以为身体补充所需的营养,一般不会对身体造成明显的危害。但如果过量摄入甜味剂,可能会影响其他食物的摄入,导致营养不良。

2、胃肠道不适

甜味剂一般是由糖类物质制作而成,如果患者过量摄入甜味剂,可能会导致胃肠道不适,出现腹胀、腹痛等症状。

3、血糖升高

甜味剂中的糖分含量比较高,如果患者长期大量摄入甜味剂,可能会导致体内的血糖升高,尤其是糖尿病患者,不利于病情的控制。

4、肥胖

如果患者长期大量摄入甜味剂,可能会导致体内的糖分摄入过多,无法被人体完全消耗,从而转化为脂肪,导致患者出现肥胖的情况。

5、其他危害

如果患者长期过量摄入甜味剂,还可能会导致肝脏负担加重,严重时甚至会引起肝脏损伤。

建议患者在日常生活中要注意合理膳食,适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,促进身体健康。如果患者食用甜味剂后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-06 00:17

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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