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青红萝卜汤的功效与作用

发病时间:不清楚

青红萝卜汤的功效与作用

补充说明:青红萝卜汤的功效与作用

2021-07-27 18:30

红萝卜 消化 视力 青萝卜 皱纹 衰老 维生素A 疲劳

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

青红萝卜汤有促进消化和提高视力水平等功效与作用。青萝卜含有大量的消化酶,可以有效促进胃肠蠕动和促进消化。青萝卜中还富含花青素,能有效减少皱纹,延缓衰老。红萝卜中富含胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,构成视网膜感光物质的重要原料,因此可以提高视力缓解视觉疲劳。

2021-11-28 10:46

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