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莲子的功效与作用,莲子的副作用
补充说明：莲子的功效与作用,莲子的副作用
a******W 2021-07-28 18:28
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等功效，对于治疗脾虚泄泻、心悸、失眠等病症有一定的作用。但食用不当也可能会出现脾胃不适、体质偏寒、阳虚等副作用。
1、功效与作用
莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。莲子具有补脾止泻的功效，对于脾虚泄泻、食欲不振、腹胀、腹痛等患者有一定的缓解作用。莲子具有益肾涩精的功效，可以用于缓解肾虚遗精、带下等病症。莲子具有养心安神的功效，可以用于缓解心悸、失眠等病症。
2、副作用
莲子性平，但食用过多可能会导致脾胃不适，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。另外，对于阴虚火旺、气血亏虚等患者不宜食用莲子，以免加重病情。同时，对于体质虚寒、对莲子过敏的患者也不宜食用莲子，以免引起不良反应。
此外，建议患者在食用莲子时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-07-28 19:28
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
