发病时间：不清楚
女人每天吃几个腰果好不好
补充说明：女人每天吃几个腰果好不好
2021-07-27 18:28
我要咨询
精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
女人每天吃几个腰果是好的。成人一天大约吃10-15颗，如果是小孩或老人，则应减半。适量吃一些腰果，其实也是非常有益的，可以补充很多营养元素，同时还能提高身体素质，腰果里面含有很多的蛋白质，还有很多维生素和微量元素，身体虚弱的人可以适当地吃一些腰果，能够起到滋补的作用。
2021-10-14 13:47
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
亮丽女人牌大豆异黄酮软胶囊
延缓衰老、美容（祛黄褐斑）
女人缘牌美颜口服液
改善营养性贫血、美容(祛黄褐斑)
女人缘牌减肥茶
减肥
一次性计量型产妇垫巾
供妇女人流后、产后计量血量的一次性计量型产妇垫巾。
