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牛油果香蕉牛奶的功效与作用禁忌
补充说明：牛油果香蕉牛奶的功效与作用禁忌
2021-07-27 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
牛油果香蕉牛奶具有增强免疫力、促进消化、降血压等作用。牛油果香蕉牛奶中含有多种维生素、矿物质、微量元素，适当食用可以增强人体的抵抗力、免疫力，预防疾病。另外牛油果中的膳食纤维比较丰富，可以促进胃液的分泌、帮助消化吸收、促进肠胃的蠕动，预防便秘的现象。香蕉中含有钾元素，可以起到降血压、消除体内的水肿的作用。
2021-11-27 11:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
