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孕妇前三个月蛏子能吃吗
补充说明：孕妇前三个月蛏子能吃吗
2021-04-30 10:53
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇前三个月一般能适量吃蛏子。
蛏子属于一种海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分。孕妇前三个月适量吃蛏子，可以补充身体所需的营养物质，一般也不会影响胎儿的正常发育。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果孕妇对海鲜过敏，也不建议吃蛏子，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状，不利于身体健康。
在怀孕期间，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、油菜等。同时，还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。如果出现腹痛、阴道流血等症状，孕妇需要及时到医院就诊，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2021-05-25 14:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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