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柚子的功效
补充说明:柚子的功效
a******W 2021-07-20 09:42
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精选回答(1)
柚子具有促进消化、降低血糖、辅助减肥、抗炎、改善皮肤等功效作用。但是,由于柚子可能与某些药物产生相互作用,因此在食用前最好咨询医生或药师的建议。
1.促进消化
柚子富含膳食纤维和水分,这些成分能够增加食物体积,促进肠道蠕动,从而有助于促进消化。日常可以通过适量食用新鲜柚子来帮助缓解便秘、腹胀等问题。
2.降低血糖
柚子含有天然植物化合物,如呋喃香豆素等,这些物质具有一定的降糖效果。对于糖尿病患者来说,可以适当食用柚子以控制餐后血糖水平。但需注意不宜过量以免引起低血糖。
3.辅助减肥
柚子所含有的热量较低且膳食纤维丰富,可增加饱腹感并减缓胃排空速度,从而达到减少进食总量的目的。肥胖或体重管理人群可将柚子作为零食选择之一,每日摄入量不超过200克为宜。
4.抗炎
柚子中的某些活性成分具有抗氧化和抗炎作用,能抑制炎症反应的发生和发展。对于存在慢性炎症的人群,长期适量食用柚子可能有一定的缓解作用。但若症状加重或持续不缓解应及时就医。
5.改善皮肤
柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮,这些抗氧化剂可以帮助清除自由基,减少皮肤损伤,促进皮肤健康。有护肤需求的人士可以选择食用柚子或者将其制成面膜敷于面部,每周一至两次即可。
需要注意的是,由于柚子属于寒性水果,因此脾胃虚寒者应慎食,以免导致病情加重。另外,服药期间不宜大量食用柚子,因为柚子中的成分可能会影响药物代谢,产生不良影响。
2024-03-08 18:45
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。