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小丁香鱼干可以直接吃吗
补充说明：小丁香鱼干可以直接吃吗
2021-07-06 14:07
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
提问
小丁香鱼干一般是可以直接吃的。
小丁香鱼干是由小丁香鱼经过晾晒、烘干等工序制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。另外，小丁香鱼干中的营养成分比较高，适当食用以后，可以达到健脾开胃的功效，在一定程度上还可以达到补肾壮阳的效果。小丁香鱼干中不含有有害物质，所以是可以直接吃的。
虽然小丁香鱼干的功效有很多，但是并不适合所有的人群吃，特别是对小丁香鱼干过敏者、胃肠功能较弱者等。另外，小丁香鱼干的热量比较高，所以不建议长期大量食用，否则会使体内的热量过剩，从而转化为脂肪在身体里面堆积，从而出现肥胖的情况。
2021-07-13 12:05
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