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跟腱短的好处

发病时间:不清楚

跟腱短的好处

补充说明:跟腱短的好处

2021-07-06 14:07

跟腱 走路不稳 关节 踝关节 疲劳

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精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

跟腱短的好处主要包括提高脚踝的稳定性、增加身体的灵活性、增强身体的协调性等,建议要多加以重视 。
1、提高脚踝的稳定性
跟腱短可能会导致脚踝部位的灵活性下降,容易出现不自觉的跳跃现象。
2、增加身体的灵活性
跟腱短可能会影响到身体的灵活性,容易出现走路不稳、跑步困难等现象。
3、增强身体的协调性
跟腱短可能会导致身体的协调性下降,容易出现身体不协调、走路晃动等现象。
除此之外,还可以增强身体的力量、提高身体的柔韧性等,建议在日常生活中多注意休息,不要过度劳累,也需要养成良好的作息习惯。

2023-07-22 05:38

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李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:擅长骨创伤及脊柱关节退行性疾病的诊治。

提问

跟腱短的人,关节活动度较小,整个踝关节的固定能力好、强度相对较高。跟腱的长短,与人体小腿的爆发力有直接关系,也就是人体弹跳能力与发力能力,跟腱长短也不会影响跟腱的弹性。跟腱短的人损伤几率会比其他人低,关节稳定性好,而且跟腱的韧性也相对较好,并且不容易产生疲劳的感觉。

2021-07-19 16:13

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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