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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

失眠抑郁的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、情绪低落、疲劳迟钝等。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.入睡困难
失眠抑郁时,中枢神经系统功能紊乱,导致神经递质失衡,影响睡眠调节。这种症状表现为难以进入睡眠状态,伴随焦虑和压力感。
2.睡眠维持障碍
失眠抑郁会影响脑内神经递质平衡,进而干扰正常的睡眠结构,造成睡眠维持障碍。患者可能会频繁醒来,且醒来后难以再次入睡。
3.早醒
失眠抑郁状态下,大脑皮层持续处于兴奋状态,会导致生物钟紊乱,出现早醒的现象。通常指比平时提前至少一个小时醒来,并且无法重新入睡。
4.情绪低落
失眠抑郁可能引发神经内分泌失调,影响5-羟色胺等神经递质的正常代谢,从而产生持续的情绪低落。主要表现为长期感到沮丧、无助和无望,兴趣减退。
5.疲劳迟钝
失眠抑郁可能导致身体得不到充分休息,使机体免疫力下降,容易感到疲乏无力。此时患者可能出现行动迟缓、思维反应变慢的情况。
针对失眠抑郁的相关症状,建议进行心理评估测试或心理咨询以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应保持规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于放松的睡眠环境。

2024-01-15 03:08

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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