发病时间：不清楚
时差综合症持续多久
补充说明：时差综合症持续多久
a******W 2021-07-13 17:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
时差综合症一般是指时差综合征，时差综合征一般会持续1天到3天左右，具体的时间需要根据患者的身体状况进行判断。
时差综合征是指在时间上与生活规律、作息时间、工作时间相符，但在时间上有先后顺序的一种疾病。如果患者的病情比较轻，并且没有出现明显的不适症状，一般持续1天左右。如果患者的病情比较严重，出现了头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，一般持续3天左右。时差综合征可能是由于长期熬夜、睡眠不足、精神压力过大等原因引起的，患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、失眠、多梦等症状。患者可以通过调整作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜进行缓解。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
另外，如果患者的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2021-07-13 18:15
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时差综合症是很多人在跨时区飞行后表现出来的一种疲劳、迷乱和睡眠不好的症状。《自然神经科学》杂志发表了这项研究结果，科学家们对两组在不同时区穿梭飞行的空中小姐进行了研究，这些人员克服时差综合症所需要的时间各不相同。通过利用核磁共振成像等先进设备进行的研究，科学家们发现那些跨时区飞行更为频繁的人们大脑中的右时间瓣也较小。右时间瓣是大脑中负责记忆与认知能力的部分。
