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疲劳乏力是什么症状
补充说明：疲劳乏力是什么症状
a******W 2021-07-12 17:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
疲劳乏力是一种主观感觉，是身体的一种亚健康状态，通常会表现为精神不振、身体乏力、注意力不集中、肌肉酸痛等症状。
1、精神不振
如果患者长期处于疲劳乏力的状态下，可能会导致精神状态不佳，出现精神萎靡、注意力不集中等现象。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、身体乏力
疲劳乏力是一种主观感觉，是身体亚健康的一种表现。疲劳乏力通常是由于过度劳累、睡眠不足、精神压力过大等原因所引起的，患者会出现身体乏力、精神不振、注意力不集中等症状，部分患者还会出现头晕、头痛、记忆力减退等现象。建议患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行缓解，也可以通过泡澡、泡脚的方式，促进机体血液循环，缓解疲劳乏力的症状。
3、注意力不集中
如果患者长期处于疲劳乏力的状态下，可能会导致大脑无法得到充分休息，从而出现注意力不集中、记忆力下降等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
4、肌肉酸痛
疲劳乏力可能是由于肌肉酸痛所引起的，肌肉酸痛主要是由于剧烈运动、长时间站立等原因所引起的，患者会出现局部肌肉酸痛、僵硬、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉酸痛的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、食欲不振
疲劳乏力也有可能是消化不良的症状。由于长时间的运动，胃肠道的蠕动会减慢，导致食欲不振、腹胀、恶心等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。
2021-07-12 19:20
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
