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肌肉疼痛怎么治疗
补充说明：肌肉疼痛怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:37
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉疼痛可以通过肌肉放松训练、肌肉拉伸、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列特定的动作来缓解肌肉紧张和僵硬，通常需要在专业人士指导下进行。此措施有助于改善血液循环，减少肌肉疲劳，从而减轻肌肉疼痛。
2.肌肉拉伸
肌肉拉伸是一种被动运动形式，旨在增加关节活动范围并减少肌肉紧张度。拉伸能够促进局部血液循环，降低肌肉张力，进而缓解因过度使用引起的轻微肌肉酸痛。
3.热敷疗法
热敷疗法涉及将温热物体如暖湿毛巾或热水袋放置于患处，可每日数次重复使用。热敷能使毛细血管扩张、促进局部血液循环加速代谢废物排除；同时还能抑制组织胺及其他致敏物质释放，具有较好的止痒效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，按说明书指示服用。这类药物能阻断前列腺素合成，起到镇痛及消炎作用。适用于轻至中度肌肉酸疼等情况。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂主要有盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等口服制剂，在医师指导下用药。此类药物能有效抑制中枢神经系统内的多巴胺受体，使肌肉处于松弛状态而发挥解痉止痛的作用。
在治疗肌肉疼痛时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。饮食上宜选用高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进肌肉修复。
2024-02-09 15:55
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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