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维生素c什么时候吃
补充说明:维生素c什么时候吃
a******W 2021-07-08 18:26
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医生回答(1)
维生素C一般在饭后服用,可以促进人体对维生素C的吸收。
维生素C是一种水溶性维生素,也是临床上常用的一种药物,不仅可以用于预防坏血病,还可以用于治疗各种急慢性传染性疾病以及紫癜等辅助治疗。维生素C一般在饭后服用,因为维生素C属于酸性药物,如果在空腹的状态下服用,可能会对胃肠道造成一定的刺激,导致患者出现胃肠道不适的症状,比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。而在饭后服用,可以减少对胃肠道的刺激,也不会影响维生素C的吸收。另外,患者在服用维生素C时,需要注意避免与牛奶同服,以免导致出现不良反应,同时也需要避免与维生素B1、维生素B6等药物同时服用,以免导致出现不良反应。
另外,建议患者在服用维生素C时需要注意避免过量,如果过量服用,可能会导致出现腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流等不良反应,同时还可能会导致患者出现尿频、头痛、恶心等症状。如果出现上述症状,建议患者及时停药,并及时就医治疗。
2021-07-09 02:36
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。
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