发病时间：不清楚
夜里两三点总是醒睡不着怎么回事
补充说明：夜里两三点总是醒睡不着怎么回事
a******W 2021-07-08 18:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜里两三点总是醒睡不着可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病有关，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致生物钟紊乱和睡眠质量下降。这可能导致夜间醒来。认知行为疗法是一种常用的治疗方法，旨在改变不良睡眠习惯和思维模式，帮助个体建立健康的睡眠习惯。
2.焦虑症
焦虑症患者可能因为过度担忧、恐惧等负面情绪而影响睡眠质量，出现夜间频繁醒来的情况。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状，改善睡眠状况。
3.抑郁症
抑郁症常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些都可能干扰睡眠，使人难以保持连续的深度睡眠状态，从而经常醒来。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可以调节大脑内神经递质平衡，缓解抑郁情绪，提高睡眠质量。
4.神经衰弱
神经衰弱会导致大脑皮层兴奋性增高，引起入睡困难、易醒等问题。可遵医嘱使用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药进行调理，具有养血安神的功效。
5.更年期综合征
更年期激素水平波动可能导致自主神经系统功能失调，进而影响睡眠质量，使患者容易从睡眠中醒来。激素替代疗法是常见的治疗方法之一，通过补充雌激素和孕酮来缓解症状，改善睡眠。
建议定期进行精神压力评估以及睡眠监测，以了解是否存在失眠风险。必要时，医生可能会开具促进睡眠的药物，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、佐匹克隆等，需遵医嘱服用。
2024-01-21 09:32
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
