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为什么抽筋
补充说明：为什么抽筋
a******W 2021-07-07 10:43
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
抽筋可能是由于缺钙、镁缺乏、维生素D不足、肌肉劳损、血液循环障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增强，从而引起肌肉痉挛和抽搐。可以通过口服补钙片、注射葡萄糖酸钙等方法进行补充。
2.镁缺乏
镁是维持正常肌肉功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致神经肌肉传导异常，引发抽筋。可以遵医嘱使用硫酸镁、氯化镁等药物进行治疗。
3.维生素D不足
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，其不足会影响血液中的钙水平，进而影响神经和肌肉的功能。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天尽量多暴露皮肤于阳光下，每次15分钟左右即可。
4.肌肉劳损
长时间运动导致肌肉疲劳，乳酸堆积过多，可能会出现肌肉痉挛的情况。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
5.血液循环障碍
血液循环不畅可能会影响局部组织的供氧和营养供应，导致肌肉收缩和抽搐。建议患者适当增加体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有利于促进全身血液循环。
针对抽筋的症状，建议定期进行电解质检测以及血清钙、磷浓度测定，以评估身体的矿物质平衡状况。日常生活中注意均衡饮食，适量摄入富含钙、镁的食物，如牛奶、绿叶蔬菜等。
2024-03-14 09:19
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
