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夜间磨牙是什么原因
补充说明：夜间磨牙是什么原因
a******W 2021-07-07 10:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜间磨牙可能与遗传因素、咬合紊乱、精神紧张、缺钙、胃肠功能紊乱等病因有关。由于夜间磨牙可能导致牙齿损伤，建议及时咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.遗传因素
夜间磨牙可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在夜间磨牙的情况，则子女发生夜间磨牙的概率较高。针对遗传因素导致的夜间磨牙，可以考虑应用功能性矫治器进行治疗，如肌功能训练器、颌垫等。
2.咬合紊乱
咬合紊乱是指上下牙齿之间的接触关系不正常，会导致咀嚼效率下降，从而引起夜间磨牙的现象。对于咬合紊乱引起的夜间磨牙，可以通过配戴定制的牙套来改善牙齿的咬合关系。
3.精神紧张
如果患者近期面临较大的心理压力或者处于焦虑、抑郁状态时，可能会出现睡眠障碍，进而诱发夜间磨牙的症状。针对由精神紧张引起的夜间磨牙，建议放松心情，适当转移注意力，也可通过听舒缓音乐、做有氧运动等方式缓解压力。
4.缺钙
当机体缺钙时会影响神经肌肉兴奋性的传导，使神经和肌肉处于高度兴奋的状态，容易引起夜间磨牙。补充钙质是治疗缺钙所致夜间磨牙的主要方法，可通过口服补钙制剂或食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等来纠正低血钙状态。
5.胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱可能导致消化系统工作异常，间接影响神经系统功能，造成睡眠质量下降，从而出现夜间磨牙的现象。调整饮食结构以及生活习惯有助于改善胃肠功能紊乱。日常应减少辛辣刺激性食物的摄入，如火锅、麻辣烫等，还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
建议定期进行口腔检查，以监测夜间磨牙对牙齿的影响。必要时，可咨询专业医生的意见，制定合适的管理计划。
2024-03-16 22:05
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小儿或青少年在睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症。本病在临床上常见，且治疗效果不甚明显，往往给患者带来精神负担，时间久了，可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。
症状起因：原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。 在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断 刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜 晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域(如脑桥的三叉神经)处于兴奋状态。这样，它就会发出“信 号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的收缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚 楚，而磨牙者自己却完全不知。
可能疾病： 睡眠障碍 磨牙 胆道蛔虫病与肝蛔虫病 蛲虫性阴道炎
常见检查：
就诊科室：儿科、心理、神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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