首页> 五官科> 口腔科> 夜间磨牙> 夜间磨牙有什么好的方法吗

夜间磨牙有什么好的方法吗

发病时间：不清楚

夜间磨牙有什么好的方法吗

补充说明：夜间磨牙有什么好的方法吗

2023-08-25 22:16

我要咨询

其他人还在看

口腔纤维化是什么意思老年人说话不清楚怎么办老年人牙龈萎缩牙齿松动怎么办老人经常口腔溃疡是什么原因引起的老人口臭是身体出现问题了吗为什么会长溃疡

相关问题

医生回答(1)

姚良红主治医师三甲

擅长：全科

提问

夜间磨牙一般可以通过调整作息、心理调节、佩戴磨牙垫、按摩合谷穴、使用药物等方式进行缓解。

1、调整作息

如果患者在平时作息不规律，可能会导致生物钟紊乱，从而引起夜间磨牙的情况。建议患者在平时保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。

2、心理调节

如果患者在平时精神过度紧张，可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而引起夜间磨牙的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定，缓解夜间磨牙的情况。

3、佩戴磨牙垫

磨牙垫是一种保护性牙套，可以缓解牙齿磨损，保护牙齿。患者在夜间睡觉时，可以将其佩戴在牙齿上，可以缓解牙齿磨损的情况，也可以减轻牙齿疼痛的症状。

4、按摩合谷穴

合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处。患者可以用右手的拇指或食指按压此穴，以有酸胀感为宜，可以起到缓解牙齿疼痛、磨牙的作用。

5、使用药物

如果患者是因为消化不良导致的磨牙，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。如果患者是因为缺钙导致的磨牙，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-11-03 22:16

向医生提问

•磨牙（磨牙症,夜磨牙）

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。

适用药品

盐酸氨基葡萄糖胶囊

镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.

乳结泰胶囊

疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

肿胀坐骨神经痛气滞肝郁气滞粉刺佝偻病小儿泄泻小儿尿感