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常见的运动损伤如何处理
补充说明：常见的运动损伤如何处理
2021-06-29 11:18
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精选回答(1)
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院 三甲
擅长：风湿免疫性疾病，包括类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，干燥综合征，脊柱关节炎，痛风，皮肌炎等。
提问
常见的运动损伤一般通过冷敷和止痛药物处理。如发生运动损伤应立即停止运动，不要用力摩擦伤口，并在第一时间用冰或冷毛巾进行冷敷，使用一些消肿止痛药物如云南白药和消肿止痛软膏。情况严重时不得四处走动，等待医护人员的护理，伤口治疗后注意近期的保养，不要参加剧烈运动。
2022-03-18 14:33
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
运动的过程中如果扭伤了，应该先冷敷后热敷，可以先做局部的冷敷，超过48小时以后可以做热敷或者理疗。短时间内要减少活动，多休息，多吃一些营养容易消化的食物以及含钙丰富的食物，如果局部有肿胀，可以用点云南白药喷剂等药物，抬高患肢。
2021-07-01 08:41
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
