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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

宝宝睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜醒频繁、睡眠维持困难、日间昏昏欲睡或过度白天小憩。鉴于儿童睡眠问题可能影响生长发育,建议咨询儿科医生或睡眠专家。
1.入睡困难
由于中枢神经系统兴奋性增高导致神经递质失衡,影响了大脑皮层和下丘脑之间的正常调节功能,使孩子难以进入深度睡眠状态。主要表现为孩子需要较长时间才能入睡,可能伴随焦虑情绪。
2.夜醒频繁
夜醒频繁可能是由睡眠环境不佳、睡前饮食不当等原因引起的。这些因素会导致孩子睡眠质量下降,从而出现频繁醒来的情况。通常发生在夜间,伴随着频繁醒来、哭闹等行为。
3.睡眠维持困难
睡眠维持困难可能与遗传、心理社会压力等因素有关,这些因素可能导致神经递质失衡,进而影响睡眠稳定性。指孩子在夜间多次从浅睡眠中觉醒,无法保持连续的深度睡眠状态。
4.日间昏昏欲睡
日间昏昏欲睡可能与睡眠不足、睡眠障碍等问题相关。这些问题可能导致孩子生物钟紊乱,进而影响其白天的精神状态。表现为孩子在清醒时感到疲乏无力,注意力不集中。
5.过度白天小憩
过度白天小憩可能是睡眠障碍的表现之一,此时孩子的睡眠模式可能会发生改变,导致他们在白天过度疲劳而需要休息。这种情况多见于婴幼儿时期,且常常伴有易怒、不安等症状。
针对宝宝睡眠障碍的症状,建议进行婴儿睡眠评估、头颅磁共振成像等相关检查以排除器质性疾病。治疗措施包括行为疗法如建立规律作息时间表,以及必要时医生会开具药物治疗如类镇静剂。家长应注意营造安静舒适的睡眠环境,避免让孩子在睡前接触电子产品,确保充足的户外活动时间以促进健康昼夜节律形成。

2024-02-28 14:50

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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