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尿抗坏血酸高可以吃维c吗
补充说明：尿抗坏血酸高可以吃维c吗
a******W 2021-06-29 10:32
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
出现抗坏血酸值偏高主要是由于长期服用维生素C导致的。长期下去会导致多尿、下痢、皮肤发疹等副作用，削弱机体免疫力，严重时会出现溶血现象，危及生命。所以维生素C不宜经常吃，可以改用吃橙子、辣椒、西红柿或土豆这类维生素丰富的蔬菜和水果，补充维生素C。现在要停止服用维生素C，通过机体调节，慢慢恢复正常水平。
2021-06-30 19:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
