发病时间：不清楚
精神紧张压力大的症状？
补充说明：精神紧张压力大的症状？
a******W 2021-06-10 18:02
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张压力大可能导致焦虑、抑郁、易怒、失眠、疲劳等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常源于面对心理压力时大脑中神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素和5-羟色胺水平升高。焦虑情绪常伴随着对未来可能发生的危险或失败的过度担忧，涉及多个认知过程如注意力分配和信息加工。
2.抑郁
抑郁是由于皮质醇等应激激素长期处于高水平状态导致的。这些激素会抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而影响神经递质的平衡。抑郁的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退以及活动力下降，这些都与中枢神经系统功能障碍有关。
3.易怒
当个体长时间处于高度压力状态下，会导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，使心跳加快、血压上升，从而出现易怒的现象。易怒主要表现在情绪控制能力减弱，容易因小事而发脾气，甚至可能出现冲动行为。
4.失眠
失眠可能是由压力引起的自主神经系统紊乱所致，这会影响睡眠调节中枢的功能。失眠可能导致入睡困难、夜间醒来或早醒等问题，进一步加重精神压力。
5.疲劳
压力大可能会导致身体产生过多的皮质醇，这种激素能够减少食欲、降低血糖浓度并提高能量消耗，从而使人在感到疲倦的同时也更容易饥饿。疲劳可以表现为白天昏昏欲睡、晚上难以入眠，严重时可影响日常生活和工作表现。
针对上述症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理健康问题。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测或影像学检查来排除其他潜在的身体原因。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有苯二氮卓类药物，如片、氯硝西泮片；抗抑郁药则主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，确保充足的休息时间，有助于缓解压力相关症状。
2024-03-12 05:27
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
