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河蟹的营养价值及功效?

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河蟹的营养价值及功效?

补充说明:河蟹的营养价值及功效?

2021-06-10 18:00

河蟹 维生素 发育 微量元素 抗癌

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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

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河蟹肉质鲜美,富含的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,是高蛋白、低脂肪、低糖的的代表,能够促进血液系统及神经系统的发育,起到降低血脂的功效。含有丰富的微量元素,例如钙、磷等,可以维持体内血钙血磷的平衡,经常食用能够促进人体发育,提高机体免疫力。现代医学研究证明,河蟹还含有一种甲壳质物质有辅助抗癌的作用。

2021-06-11 10:25

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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