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来事能喝柠檬水吗
补充说明：来事能喝柠檬水吗
2021-02-01 18:36
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
月经期间可以喝柠檬水。柠檬富含丰富的矿物质和维生素c，在来月经的时候喝柠檬水对人的身体和月经都不会有什么影响，所以可以放心的饮用。柠檬都是泡水喝的，主要是用热水来冲泡柠檬，不能用冷水，容易对女性的月经产生不良的影响。建议在月经期间要注意避免劳累，避免着凉，饮食要温暖易消化。
2021-02-12 17:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
