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鸡蛋黄吃多了胆固醇高吗
补充说明:鸡蛋黄吃多了胆固醇高吗
2020-12-30 18:50
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一般鸡蛋黄吃多了胆固醇可能会增高的,鸡蛋营养丰富,但不建议多吃。蛋黄中含有丰富的蛋白质,胆固醇等物质。吃多了容易堆积在身体内,导致身体肥胖走形。严重者还会引起血中胆固醇增高,导致形成动脉粥样硬化,还容易诱发三高疾病。如果想要补充营养的话,建议可以吃一些新鲜的蔬菜如西红柿,茄子等。
2021-01-07 16:01
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