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老年人骨质疏松有什么好办法
补充说明：老年人骨质疏松有什么好办法
2020-12-10 12:06
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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
老年人患骨质疏松症后，应及时补充一些蛋白质，蛋白质是组成骨基质的原料可以增加钙的吸收，对防止和延缓骨质疏松有很好的帮助。另外，日常生活中要补充一些钙质物质，多吃牛奶、瘦肉精、鸡蛋、虾皮等，多吃矿物质和维生素。此外，老年人骨质疏松症后也可口服药物，如α-骨化醇、钙钛矿D等，然后静脉滴注唑来膦酸进行治疗。平时注意不要做过剧烈的运动，不要举起重物等。
2020-12-16 14:07
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
