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老年人骨质疏松应该吃些什么
补充说明:老年人骨质疏松应该吃些什么
2020-12-06 20:22
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老年人骨质疏松应该吃些钙元素含量高的饮食,可以多吃一些虾皮,能够起到很好的补钙的作用。老年人骨质疏松跟钙元素流失有直接的关系,也需要采取补钙的措施,可以补充液体钙,比较容易吸收。平时生活当中也要加强运动锻炼,这样有助于身体素质的提升,也能起到很好的辅助治疗的作用。
2020-12-09 14:56
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少,骨组织微结构退变,骨的脆性增加,以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症,同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
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