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哺乳奶水不足怎么办

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哺乳奶水不足怎么办

补充说明:哺乳奶水不足怎么办

2020-11-05 12:44

哺乳 奶水不足 猪蹄 乳腺 产妇

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精选回答(1)

董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

提问

哺乳期奶水不足,建议从饮食着手,多进食一些猪蹄花生汤、乌鸡枸杞汤等促进乳汁分泌的汤类食物,并尽可能多的饮用温水,保证水分充足。除了通过饮食来改善,还可以请专业的按摩师进行胸部按摩,来疏通乳腺,防止发生堵塞,促进乳汁分泌。产妇也要保持良好的心情状态,心情不好也会影响奶水分泌。

2020-11-08 21:17

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