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栗子孕妇可以吃吗
补充说明：栗子孕妇可以吃吗
2020-11-03 16:57
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
孕妇适量食用栗子有益健康，但需控制摄入量。
栗子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，能够为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿的生长发育。但栗子也含有较高的糖分和淀粉，过量摄入可能导致血糖波动和体重增加，对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。因此，孕妇在食用栗子时应适量控制，避免过量摄入。
2020-11-06 16:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
