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三高老人适合吃什么
补充说明：三高老人适合吃什么
2020-11-01 16:08
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范彦夫 主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：高血压病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭、心源性休克、心律失常、心肌病、肺心病、心脏瓣膜病、肺栓塞、主动脉夹层等疾病的诊治。
提问
三高老人饮食治疗的原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压患者的饮食治疗是减少钠盐、减少膳食脂肪和补充适量优质蛋白质，注意补充钙和钾，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟，戒饮酒 。如果不用药控制不住血压，就要坚持长期合理用药，勤量血压，及时调整剂量，巩固疗效。
2021-04-06 10:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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