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绿茶通便吗
补充说明:绿茶通便吗
2020-11-01 15:22
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绿茶不通便。便秘是由于粪便在肠内停留时间过久,从而导致大便次数减少、干结、排出困难或不尽,肠动力异常是造成便秘的主要原因。绿茶含有茶多酚、儿茶素、叶绿素等营养成分,有促进消化的作用,但过量饮用绿茶,反而会增加神经系统的兴奋性,抑制肠道运动神经,加重便秘症状。建议有便秘症状的患者应注意饮食清淡,多吃纤维含量较高的食物,有利于便秘症状的缓解。
2020-11-02 16:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。