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不怀孕能吃叶酸吗
补充说明：不怀孕能吃叶酸吗
2021-09-16 18:09
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
不怀孕女性可适量摄入叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素，对于细胞分裂和DNA合成至关重要，对预防神经管缺陷有重要作用。虽然叶酸对于怀孕的女性尤为重要，但不怀孕的女性适量摄入叶酸并不会对身体造成负面影响，反而有助于维持身体健康。
2022-04-26 17:54
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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