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坐月子能吃烤鸭吗
补充说明：坐月子能吃烤鸭吗
2020-10-20 10:21
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以吃烤鸭的，但是要注意适量。
产褥期是指产后40天左右的一段时间，在此期间女性的身体会比较虚弱，而且胃肠功能也会逐渐恢复。烤鸭中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。而且烤鸭比较容易消化，不会增加胃肠道的负担，所以产褥期可以适量吃烤鸭。但是，由于烤鸭比较油腻，过多食用可能会出现腹胀、腹痛等症状，所以要注意适量。
产褥期还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，还要注意个人卫生，保持会阴部清洁卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。在饮食上还要注意营养均衡，可以多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2021-04-20 13:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
