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心虚失眠怎么调理
补充说明：心虚失眠怎么调理
2020-10-19 10:37
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宋洪娟 主治医师 四川省第二中医医院 三甲
擅长：擅长治疗咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性胃肠炎、湿疹、小儿厌食、习惯性便秘、月经不调、痛经等
提问
心虚失眠建议服用安神定志丸或朱砂安神丸改善睡眠 。心虚失眠包括心气虚证和心血亏虚。心气虚称心虚胆怯、心血不足。建议患者服用桂皮汤或人参健脾丸养心安神。平时也可以用炒酸枣仁。平时适当锻炼，但是不建议晚上锻炼。睡觉前可以喝牛奶或小米粥。也可以在睡觉前泡脚，也可以放松一下，听听舒缓的音乐。
2021-04-06 10:32
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心气虚指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短(活动时加剧)，自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
