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怎样克服心慌心虚？
补充说明：怎样克服心慌心虚？
2021-11-17 19:49
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
通常情况下，心慌心虚多考虑是过度劳累引起的，也可能是气血不足、心律失常等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
当患者长时间进行重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，使交感神经兴奋，从而出现心跳加快、气短等症状。建议患者可以通过卧床休息的方式来缓解症状，也要注意劳逸结合。
2、气血不足
气血不足指气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、心悸气短、神疲乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、八珍颗粒等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
3、心律失常
心律失常是指心脏激动的起源或传导异常，可能与运动、情绪激动、饮用浓茶等因素有关，患者可能会出现心悸、胸闷、头晕乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗，也要注意放松心情，避免紧张和焦虑的情绪。
除此之外，还可能是心绞痛、心力衰竭等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2021-11-17 19:49
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心气虚指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短(活动时加剧)，自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
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