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晚上要睡前心虚为什么?
补充说明:晚上要睡前心虚为什么?
2021-07-12 21:25
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晚上要睡觉前心虚的原因有很多种。首先可能是心脾两虚所引起的气血有些不足,也有可能是白天发生了一些事所引起的心理上的原因。还有可能是神经紊乱所导致的。如果睡觉前心虚的话可以吃一些中医药调节自己的身体,也可以适当的放松自己,睡觉前喝一杯热牛奶。
2022-09-16 15:16
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