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脸色萎黄，容颜憔悴是什么原因造成的？
补充说明：脸色萎黄，容颜憔悴是什么原因造成的？
a******W 2020-09-24 17:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脸色萎黄，容颜憔悴可能是由贫血、睡眠不足、过度疲劳、营养不良或甲状腺功能减退等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足，引起面色萎黄、皮肤苍白等症状。铁剂和维生素B12等补充剂可以纠正缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，改善贫血状况，从而缓解面色萎黄的症状。
2.睡眠不足
睡眠不足会导致机体新陈代谢紊乱，影响肝脏正常解毒功能，进而影响到体内气血运行，使面部出现萎黄的情况。保证充足且高质量的睡眠有助于恢复正常的生物钟节律，促进身体健康，如规律作息时间，每天晚上10点前入睡。
3.过度疲劳
过度疲劳会引起身体免疫系统下降，内分泌失调，导致面色萎黄。劳逸结合，适当休息，避免长时间熬夜，如合理安排工作时间和休息时间。
4.营养不良
营养不良可能导致机体缺乏必要的营养物质，包括维生素和矿物质，这些物质对维持健康的肤色至关重要。这使得皮肤失去光泽，看起来憔悴不堪。调整饮食结构，增加蛋白质和维生素摄入量，例如多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果，可帮助改善营养状况。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成和分泌减少，影响了机体的新陈代谢过程，此时黑色素的合成增多，就会表现为面色萎黄的现象。遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗，以恢复正常甲状腺激素水平。
建议定期进行全血细胞计数、血红蛋白浓度检测以及甲状腺功能测定，以监测贫血和甲状腺功能状态。必要时，可通过中药调理来改善面色萎黄的症状，如四物汤、当归补血汤等。
2024-02-14 18:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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