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过夜的柠檬水能喝吗
补充说明：过夜的柠檬水能喝吗
a******W 2020-09-16 16:53
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
过夜的柠檬水不能喝，建议赶快倒掉。喝过夜柠檬水没有营养作用，有时会对胃肠道造成不良影响，比如过夜食物，容易滋生细菌。食用后有时会引起腹泻，对于柠檬水来说，含有大量维生素c，容易被空气氧化产生其他物质，柠檬水中含有的柠檬酸与空气反应后容易产生沉淀物。如果喝过夜柠檬水，肯定对胃有害。不仅柠檬水不能过夜喝，鲜奶、海鲜、茶也不建议过夜喝。
2020-09-19 10:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
