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杨桃能直接吃吗
补充说明：杨桃能直接吃吗
a******W 2020-09-08 14:13
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
可以直接吃，清理干净，然后用刀切下五（六）个硬边。注意只切掉薄而硬的边，然后用刀切成薄的五角星片，然后就可以吃了。杨桃具有很高的药用价值，特别是新鲜水果富含糖分，包括蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、草酸、维生素、微量脂肪和蛋白质等，有利于人体的消化、营养和保健。肾脏病患者除应忌口外，一般大众可放心食用。
2020-09-09 14:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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